Por Kris Gunnars, BSc | Setembro, 2013 Original aqui O açúcar adicionado é o pior ingrediente da dieta moderna. Ele pode ter efeitos prejudiciais sobre o metabolismo e contribuir para todos os tipos de doenças. Aqui estão 10 razões perturbadoras pelas quais deve-se evitar o açúcar adicionado como a peste. 1. Açúcar adicionado não contém nutrientes […]
Continue lendo →Vamos brincar de encontrar as contradições? Leia a postagem anterior e me diga quais parágrafos contradizem os resultados da pesquisa! Numerei cada parágrafo para a brincadeira 🙂 Índice glicêmico dos alimentos ligado ao risco de câncer de pulmão em populações selecionadas Estudo identifica associações mais significativas naqueles que nunca fumaram Data: 4 de março de […]
Continue lendo →Pães dietéticos: mito ou realidade? B. Mesci, A. Oguz, H.G. Sagun, M. Uzunlulu, E.B. Keskin, D. Coksert Goztepe Training and Research Hospital, Diabetes Clinic, Turkey Diabetes Research and Clinical Practice 81 (2008) 68–71 Resumo Objetivos: Avaliar as diferenças em efeitos agudos de pão de trigo integral, pão de farelo de trigo e pão de centeio […]
Continue lendo →A nutrição paleolítica melhora teores plasmáticos de lipídios em adultos hipercolesterolêmicos em maior medida do que as recomendações nutricionais tradicionais visando a saúde cardíaca Robert L. Pastore, Judith T. Brooks, John W. Carbone School of Health Sciences, Eastern Michigan University, Ypsilanti, MI NUTRITION RESEARCH 35 (2015) 474 – 479 Resumo Pesquisas recentes sugerem que as […]
Continue lendo →Banhos de sol fazem bem para você Dr. Malcom Kendrick (original aqui) Interrompemos a série de blogs sobre ‘O Que Causa Doença Cardíaca’ para trazer notícias de última hora (um pouco atrasadas) da Suécia… Banhos de sol fazem bem para você. Que horror!, Chocante! etc. Alguém me mandou essa notícia hoje, e achei que deveria […]
Continue lendo →Por Kris Gunnars, BSc | Julho de 2015 A dieta moderna é a principal razão pela qual as pessoas do mundo todo estão mais gordas e doentes do que nunca. Em todos os lugares onde chegam os alimentos modernos processados, as doenças crônicas como obesidade, diabetes tipo 2 e doença cardíaca vão atrás. Os estudos são […]
Continue lendo →Por que seu médico pode questionar uma dieta de baixo carboidrato Keith Runyan, MD | 8 de março de 2016 Eu sou médico aposentado formado pela faculdade de medicina da Universidade de Emory em 1986. A grande maioria dos médicos que encontrei durante a minha carreira quer o melhor para seus pacientes e deseja melhorar […]
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